ESCRITURA TERAPÉUTICA Y CREATIVA | THERAPEUTIC AND CREATIVE WRITING | THERAPEUTISCHES UND KREATIVES SCHREIBEN
Escribir durante la pandémia / Write in lockdown >
Ofrezco los siguientes taller de tres horas o más en Puerto Rico.
I’m currently offering the following workshops in Puerto Rico. Each takes three or more hours.
Temas / Subjects:
[ ] Hablemos de dinero! / Let’s talk about money!
[ ] Autocuidado emocional / Emotional Self-Care
[ ] Expectativas y desiluciones / Expectations and deceptions
[ ] Tocar y ser tocado / To touch and be touched
[ ] La culpa y el perdón / Guilt and forgiveness
[ ] Verdad e interpretación / Truth and interpretation
[ ] Atención: El sentido de vida y la conciencia sensorial / Attention: The search for meaning and sensory awareness
[ ] Secretos / Secrets
[ ] El rol de tu vida, el guión de tu vida / The rol of your life, the script of your life
[ ] Inspiración e intuición / Inspiration and intuition
[ ] Batería agotada? Encuentra tus recursos / Empty battery? Discover your ressources
[ ] Soltar: Acompañar a los hijos en su camino a la independencia / Letting go: Acompany your children on their way to independence!
[ ] El amor (no) duele / Why love should NOT hurt
Para talleres en Puerto Rico el costo es $ 10-25 por hora y persona, depende del tamaño del grupo. Si te interesa, me puedes sugerir una fecha y buscaré más participantes. Clases privadas posibles. Please contact me at info@lisaladner.com to discuss details for private or group classes.
Die Sommerkurse 2018 in der Schweiz sind vorbei, siehe PDF.
Privatsessionen in Zürich sind für Sommer 2022 geplant. In Puerto Rico führe ich auf Wunsch gerne auch Kurse auf Deutsch durch!
Hier die Liste möglicher Themen:
[ ] Über Geld reden
[ ] Erwartungen und Enttäuschungen
[ ] Achtung! Von Sinnfragen und Sinneswahrnehmungen
[ ] Berühren und berührt werden
[ ] Werte, Wahrheiten und Interpretation
[ ] Meine Rolle – mein Drehbuch
[ ] Geheimnisse, Schuld und Vergebung
[ ] Emotionale Selbstpflege
[ ] Seele, Bauch und Kopf: Über Inspiration und Intuition
[ ] Batterie leer? Innere und äussere Quellen entdecken
[ ] Loslassen: Kinder in die Selbständigkeit begleiten
[ ] Wenn die Liebe Leiden schafft
Bei Interesse: info@lisaladner.com
Recursos / Resources / Literaturtipps, Artikel und Onlineressourcen:
En español:
- Silvia Adela Kohan
Autoficción: Escribe tu vida real o novelada
La escritura terapéutica
www.albaeditorial.es/php/sl.php?shop.searchFldrs&nt=7455&tqry=1&ord=0&sen=0&cqry=144&pagout=0#.V6m5qqL26po - Psicopedia: Escritura terapéutica
http://psicopedia.org/5916/escritura-terapeutica/
Auf Deutsch:
- Zeit Online, „Schreib dich frei“, 4/2016
www.zeit.de/2016/14/tagebuch-schreiben-schreibtherapie-trauma-behandlung-psychologie-james-pennebaker - Jürgen vom Scheidt, Kreatives Schreiben – HyperWriting. Texte als Wege zu sich selbst und zu anderen
www.buch.ch/shop/home/suchartikel/kreatives_schreiben/juergen_vomscheidt/EAN9783865202109/ID13918676.html? - Jürgen vom Scheidt, Kurzgeschichten schreiben
www.buch.ch/shop/home/suchartikel/kurzgeschichten_schreiben/juergen_vomscheidt/EAN9783869064406/ID33051797.html? - James W. Pennebaker, Heilung durch Schreiben
www.buch.ch/shop/home/suchartikel/heilung_durch_schreiben/james_w_pennebaker/EAN9783456847429/ID17635637.html? - Silke Heimes, Schreib es dir von der Seele. Kreatives Schreiben leicht gemacht
www.buch.ch/shop/home/suchartikel/schreib_es_dir_von_der_seele/silke_heimes/EAN9783525404300/ID18742176.html? - Silke Heimes, Kreatives und therapeutisches Schreiben. Ein Arbeitsbuch
www.buch.ch/shop/home/suchartikel/kreatives_und_therapeutisches_schreiben/silke_heimes/EAN9783647997322/ID44073164.html? - Silke Heimes, Schreiben als Selbstcoaching
www.buch.ch/shop/home/suchartikel/schreiben_als_selbstcoaching/silke_heimes/EAN9783525404577/ID37709626.html? - Klaus W. Vopel, Schreiben als Therapie. Ein Handbuch mit 230 Schreibübungen
www.buch.ch/shop/home/suchartikel/schreiben_als_therapie/klaus_w_vopel/EAN9783894034672/ID39938764.html? - Sylvia Winnewisser, Einfach die Seele frei schreiben. Wie sich therapeutisches Schreiben auf die Psyche auswirkt, Mit vielen Übungen und Beispielen
www.buch.ch/shop/home/suchartikel/einfach_die_seele_frei_schreiben/sylvia_winnewisser/EAN9783869103150/ID21265805.html? - Annette Rex, Auf der Suche nach dem verlorenen Sinn. Über den Nutzen des Schreibens als Instrument der Bewältigung von Traumata und Krisen, 2009
https://books.google.ch/books?id=r0xzUOe_ivIC&printsec=frontcover&hl=de&source=gbs_ge_summary_r&cad=0#v=onepage&q&f=false - James N. Frey, Wie man einen verdammt guten Roman schreibt
www.buch.ch/shop/home/mehrvonartikel/wie_man_einen_verdammt_guten_roman_schreibt/james_n_frey/EAN9783924491321/ID3110853.html? - James N. Frey, Wie man einen verdammt guten Roman schreibt 2
www.buch.ch/shop/home/mehrvonartikel/wie_man_einen_verdammt_guten_roman_schreibt_2/james_n_frey/EAN9783897051287/ID3105624.html? - Caritas-Broschüre „Wohnen / Schreiben“
www.caritas-zuerich.ch/p53002241.html - Melanie Schultz, Ein Buch schreiben & Autor werden
www.buchschreiben.com
Sinnsuche / Vergebung:
- Annette Rex, Auf der Suche nach dem verlorenen Sinn. Über den Nutzen des Schreibens als Instrument der Bewältigung von Traumata und Krisen
www.lit-verlag.ch/isbn/3-8258-0612-5 - Viktor E. Frankl, Man’s Search for Meaning / … trotzdem Ja zum Leben sagen
https://de.wikipedia.org/wiki/%E2%80%A6_trotzdem_Ja_zum_Leben_sagen - Viktor E. Frankl, Der Mensch vor der Frage nach dem Sinn
https://www.amazon.de/Mensch-vor-Frage-nach-Sinn/dp/3492202896/ref=asap_bc? - Simon Wiesenthal, Die Sonnenblume. Über die Möglichkeiten und Grenzen von Vergebung
www.europa-verlag.com/buecher/die-sonnenblume/
In english:
- The Book of Life, Chapter 4: Self
www.thebookoflife.org/category/self/ - Wikipedia, Writing therapy
https://en.wikipedia.org/wiki/Writing_therapy - PsychCentral, The Power of Writing
http://psychcentral.com/blog/archives/2015/01/19/the-power-of-writing-3-types-of-therapeutic-writing/ - BJPsych, Emotional and physical health benefits of expressive writing
http://apt.rcpsych.org/content/11/5/338 - Psychology Today, Writing as Therapy
https://www.psychologytoday.com/blog/sideways-view/201308/writing-therapy - James W. Pennebaker
Opening Up by Writing It Down
The Secret Life of Pronouns. What Our Words Say About Us
Expressive Writing. Words that Heal
Writing To Heal
https://www.amazon.com/James-W.-Pennebaker/e/B001K1YFNG/ref=sr_ntt_srch_lnk_3? - Quartz, How writing 750 words a day could change your life
qz.com/777929/writing-morning-pages-can-offer-many-of-the-same-benefits-as-meditation/
Etablierte Kursanbieter im deutschsprachigen Raum:
- Institut für angewandte Kreativität, München (Jürgen vom Scheidt)
https://iak-talente.de/seminare/ - Migros Klubschule, Kreaties Schreiben, Autobiografie
www.klubschule.ch/Kurse/suche@kreatives%20schreiben
Sobre mí
En abril 2015 tomé un taller intensivo sobre biografía y fantasía con Dr. Jürgen vom Scheidt del Institut für Angewandte Kreativitätspsychologie (IAK – Instituto de Creatividad Aplicada) en Múnich, Alemania. Estudié „Psychologische Kompetenzen in Gesprächsführung und Beratung“ en el IPSYT en Zúrich, Suiza (agosto-diciembre 2015), y tengo una certificación de „Primeros Auxilios en Salud Mental“ (Mental Health First Aid) de la Academia FHC (First Healthcare Puerto Rico, febrero 2018). Antes de interesarme por la psicología estudié el arte de escribir desde el punto de vista profesional y personal. Trabajé como editora en la publicidad, como periodist de prensa y directora de programas de televisión en Suiza. Publiqué unos cuentos y tuve sesiones de análisis y terápia con tres diferentes psicólogos y psicoanalistas en Suiza y Alemania. Por 20 años tuve una compañía de servicios de comunicación cibernética. Como tallerista de escritura terapéutica me formé y me mantengo informada a través de revistas y libros de Martin Wendisch, Irvin Yalom y Adela Kohan entre otros. Frequento y apoyo diferentes talleres con relación a salud mental. Más sobre mi persona >